焦らなくていい。
ちゃんと伸びていける。

西東京市
中学生・高校生・大学生のための
少人数バドミントン教室
大きな声も、
厳しい空気もありません。

自分のペースで少しずつ上達していけます。

Schedule
４月開催日程
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Basic Training
基礎指導コース
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基礎から始めたい方へ

はじめてでも大丈夫。
ラケットの持ち方から、
安心して学べます。

15日（水）18:00〜
22日（水）18:00〜


Footwork Training
フットワーク指導コース
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動きを安定させたい方へ

焦らず、正確に。
コートの中で迷わない動きを
少しずつ身につけていきます。

7日（火）20:30〜
14日（火）20:30〜
21日（火）20:30〜
受付案内を受け取る

Participation
ご参加について
✦ ──────

現在、すべての枠が満席となっております。

受付再開時のご案内をご希望の方は、
フォームよりご登録ください。

なお、空き状況によっては
ご案内までお時間をいただく場合がございます。
早い場合もあれば、半年ほどお待ちいただくこともあります。




Concept
コンセプト
✦ ────


― 基礎から、自信へ ―

当教室は、
中学生・高校生・大学生のための
少人数専門のバドミントン教室です。

怒らない。
置いていかない。
比べない。

安心できる空気の中で、
基礎から丁寧に積み重ねることを大切にしています。

「できない」には、理由があります。
やり方がわからないこと。
焦ってしまうこと。
周りの空気にのまれてしまうこと。

だからこそ、
落ち着いて取り組める環境の中で、
ひとつずつ整えていきます。





Who This Is For
こんな方に向いています
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・何を練習すればいいかわからない
・部活で自信をなくしかけている
・強い言い方や厳しい空気が苦手
・落ち着いて上達したい

つまずくのは、才能がないからではありません。
まだ、自分に合う練習方法に出会っていないだけです。






Lesson Details
レッスン内容
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基礎指導コース

1回 3,000円（税込・少人数制）
場所：練馬区内体育館
※毎月の開催場所はメールにてご案内しております

・フォームの基礎
・サーブ
・クリア
・ドロップ
・スマッシュ
・試合の流れ
・戦術の考え方



フットワーク指導コース

1回 3,000円（税込・個別指導・定員1名）
場所：保谷駅スポーツ接骨院 屋上

・姿勢
・体幹
・6方向フットワーク
・試合で迷わない動きづくり



Features
教室の特徴
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・少人数制で、一人ひとりを丁寧に見られること
・具体的でわかりやすいアドバイス
・動画を用いたフォーム確認
・初心者から、部活で上達したい方まで対応

にぎやかさよりも、
落ち着いて取り組める時間を大切にしています。



Progress
できるようになること
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以下は、あくまでひとつの目安です。
その方のペースに合わせて、少しずつ積み重ねていきます。

1ヶ月

・正しいグリップが身につく
・前後左右に安定して動けるようになる

3ヶ月

・ラリーが安定してくる
・スマッシュの形が整ってくる

6ヶ月

・部活や試合でも、落ち着いてプレーしやすくなる

「できない」から「できる」へ。
焦らず、静かに積み重ねていきます。




For Parents
保護者の皆さまへ
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当教室では、
技術の向上だけでなく、
安心して取り組める環境を大切にしています。

大きな声で叱ることはありません。
一人ひとりの理解度や性格に合わせ、
無理のないペースで進めていきます。

部活動で自信を失いかけた時期でも、
正しい基礎を丁寧に積み重ねることで、
表情や動きは少しずつ変わっていきます。

その子に合った歩幅で、
落ち着いて続けていけるよう、
丁寧に向き合ってまいります。


Coach
指導者紹介
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松本
日本スポーツ協会 公認バドミントンコーチ1
公立中学校 外部指導歴 12年以上




Our Story
なぜこの教室をつくったのか
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バドミントンは好きだけれど、
大人数の教室や、強い雰囲気の指導が苦手な方もいます。

「もう少し落ち着いて、安心して学べたらいいのに」

そんな思いから、
この小さな教室を始めました。

勝ち負けだけを重視するのではなく、
安心して体を動かし、
少しずつ自信を育てていける時間を大切にしています。






FAQ
よくあるご質問
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一人でも参加できますか？
はい。ほとんどの方がお一人で参加されています。

初心者でも大丈夫ですか？
はい。基礎から丁寧にお伝えしますので、ご安心ください。

必要なものはありますか？
室内用シューズをご用意ください。
ラケットの貸出も可能です。



For Participants
ご参加にあたって
✦ ─────


・けがの予防のため、開始前に準備体操をお願いいたします
・行き帰りはどうぞお気をつけてお越しください。
移動中の事故につきましては、教室では責任を負いかねます
・キャンセルの際は、前日までにご連絡をお願いいたします




Waiting List
空きが出た際のご案内登録
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落ち着いた環境で、
自分のペースで上達したい方へ。

現在、満席のため新規受付を停止しております。
ご案内をご希望の方は、フォームよりご登録ください。